इस त्रासदी की जड़ में एक ऐसा शब्द छिपा है जिसके बारे में बहुत से लोगों ने कभी सुना भी नहीं होगा: हाइपोथर्मिया। हाइपोथर्मिया क्या है? आप हाइपोथर्मिया के बारे में कितना जानते हैं?

हाइपोथर्मिया क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, तापमान में कमी एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर जितनी गर्मी की भरपाई करता है उससे अधिक गर्मी खो देता है, जिससे शरीर के मूल तापमान में कमी आती है और ठंड लगना, हृदय और फेफड़ों का काम करना बंद कर देना और अंततः मृत्यु जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं।

तापमान, आर्द्रता और हवा हाइपोथर्मिया के सबसे आम प्रत्यक्ष कारण हैं। इन तीनों में से केवल दो तत्वों का होना ही समस्या पैदा करने वाली स्थिति के लिए पर्याप्त है।

हाइपोथर्मिया के लक्षण क्या हैं?

हल्का हाइपोथर्मिया (शरीर का तापमान 37°C और 35°C के बीच):ठंड लगना, लगातार कंपकंपी होना और हाथों और पैरों में अकड़न और सुन्नपन महसूस होना।

मध्यम हाइपोथर्मिया (शरीर का तापमान 35℃ और 33℃ के बीच): तेज ठंड लगना, अनियंत्रित रूप से कंपकंपी होना, चलने में लड़खड़ाना और अस्पष्ट बोलना।

अत्यधिक हाइपोथर्मिया (शरीर का तापमान 33°C से 30°C के बीच):चेतना का धुंधलापन, ठंड का कम महसूस होना, शरीर का रुक-रुक कर कांपना जब तक कि वह कांपना बंद न कर दे, खड़े होने और चलने में कठिनाई, बोलने की क्षमता का नुकसान।

मृत्यु की अवस्था (शरीर का तापमान 30℃ से नीचे):मृत्यु के कगार पर है, पूरे शरीर की मांसपेशियां अकड़ी हुई और सिकुड़ी हुई हैं, नाड़ी और सांस कमजोर हैं और उनका पता लगाना मुश्किल है, इच्छाशक्ति खत्म हो चुकी है और व्यक्ति कोमा में चला गया है।

कौन से समूह के लोगों को हाइपोथर्मिया होने की संभावना अधिक होती है?

1. शराब पीना, नशा करना और तापमान में गिरावट आना, तापमान में गिरावट से होने वाली मौतों के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक है।

2.डूबने से मरने वाले मरीजों में तापमान गिरने की संभावना भी अधिक होती है।

3. गर्मी के मौसम में सुबह और शाम के तापमान में अंतर और तेज हवाओं या अत्यधिक खराब मौसम का सामना करने से, बाहरी गतिविधियों में सक्रिय रहने वाले लोगों को भी तापमान में गिरावट का खतरा रहता है।

4.कुछ सर्जिकल रोगियों को सर्जरी के दौरान तापमान में गिरावट भी देखने को मिलती है।

स्वास्थ्यकर्मियों को ऑपरेशन के दौरान मरीजों में हाइपोथर्मिया को रोकने के लिए बाध्य होना चाहिए।

गांसु मैराथन के कारण राष्ट्रीय स्तर पर चर्चा का विषय बने "तापमान में गिरावट" के बारे में अधिकांश लोग अनजान हैं, लेकिन स्वास्थ्यकर्मी इससे भली-भांति परिचित हैं। स्वास्थ्यकर्मियों के लिए तापमान की निगरानी एक अपेक्षाकृत नियमित लेकिन अत्यंत महत्वपूर्ण कार्य है, विशेष रूप से शल्य चिकित्सा प्रक्रिया में, इसलिए तापमान की निगरानी का नैदानिक ​​महत्व बहुत अधिक है।

यदि ऑपरेशन के दौरान रोगी के शरीर का तापमान बहुत कम हो जाता है, तो रोगी की दवा चयापचय कमजोर हो जाएगी, रक्त जमाव तंत्र बाधित हो जाएगा, इससे शल्य चिकित्सा चीरा संक्रमण की दर में वृद्धि होगी, एनेस्थीसिया की स्थिति में एक्सट्यूबेशन के समय और एनेस्थीसिया रिकवरी प्रभाव में परिवर्तन होगा, और हृदय संबंधी जटिलताओं में वृद्धि हो सकती है, रोगी की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है, घाव भरने की दर धीमी हो सकती है, रिकवरी में देरी हो सकती है और अस्पताल में भर्ती रहने की अवधि बढ़ सकती है, ये सभी रोगी की शीघ्र रिकवरी के लिए हानिकारक हैं।

इसलिए, स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को शल्य चिकित्सा रोगियों में ऑपरेशन के दौरान हाइपोथर्मिया को रोकना, रोगियों के शरीर के तापमान की निगरानी की आवृत्ति बढ़ाना और रोगियों के शरीर के तापमान में होने वाले परिवर्तनों पर लगातार नज़र रखना आवश्यक है। अधिकांश अस्पताल अब डिस्पोजेबल मेडिकल तापमान सेंसर का उपयोग ऑपरेशन के दौरान या आईसीयू में भर्ती रोगियों के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण के रूप में करते हैं, जिन्हें वास्तविक समय में अपने तापमान की निगरानी करने की आवश्यकता होती है।

मेडलिंकेट का डिस्पोजेबल तापमान सेंसर भी उपलब्ध है।इसे मॉनिटर के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है, जिससे तापमान मापन सुरक्षित, सरल और अधिक स्वच्छ हो जाता है, साथ ही निरंतर और सटीक तापमान डेटा भी प्राप्त होता है। लचीली सामग्री के चयन से यह रोगियों के लिए पहनने में अधिक आरामदायक और सुविधाजनक हो जाता है। और डिस्पोजेबल होने के कारण, बार-बार स्टरलाइज़ेशन की आवश्यकता समाप्त हो जाती है।मरीजों के बीच संक्रमण फैलने का खतरा कम करेंजिससे मरीजों की सुरक्षा सुनिश्चित हो सके और चिकित्सा संबंधी विवादों से बचा जा सके।

हम अपने दैनिक जीवन में हाइपोथर्मिया से कैसे बचाव कर सकते हैं?

1.ऐसे अंडरवियर चुनें जो जल्दी सूखने वाले और पसीना सोखने वाले हों, सूती अंडरवियर पहनने से बचें।

2.अपने साथ गर्म कपड़े रखें, ठंड लगने और शरीर का तापमान कम होने से बचने के लिए सही समय पर कपड़े बदलते रहें।

3. शारीरिक ऊर्जा का अत्यधिक उपयोग न करें, निर्जलीकरण से बचें, अत्यधिक पसीना आने और थकान से बचें, भोजन और गर्म पेय तैयार रखें।

4. तापमान निगरानी सुविधा वाला पल्स ऑक्सीमीटर अपने साथ रखें, जब शरीर अस्वस्थ महसूस करे तो आप वास्तविक समय में अपने शरीर के तापमान, रक्त ऑक्सीजन और नाड़ी की निरंतर निगरानी कर सकते हैं।

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